Если энергия Вашего ребёнка льётся через край? Ноги лезут выше крыши, а силу негде применить? Скорее приходите к нам на занятия по детскому фитнесу.

• Что же такое детский фитнес?
• Как детский фитнес влияет на развитие ребенка?
• Чем занимаются дети на занятиях по детскому фитнесу?

Итак, берите блокнот и ручку, начинайте записывать:

Детский фитнес — это спортивный микс, который включает в себя:

• аэробику
• йогу
• элементы ритмики и хореографии
• упражнения на осанку
• упражнения с элементами гимнастики
• упражнения с элементами лечебной физической культуры

Эффекты от занятий детским фитнесом:

• улучшает координацию, ловкость, пластичность, чувство ритма
• развивает выносливость
• предупреждает возникновение плоскостопия и искривление позвоночника
• укрепляет органы сердечно-сосудистой системы
• укрепляет физическое и психологическое здоровье

Каждое занятие включает в себя:

• музыкальную разминку
• упражнения с предметами (кубики, ленты, обручи, мячи, флажки)
• упражнения на спортивных снарядах (степы, фитболы, тренажеры, бревно)
• релаксация в сухом бассейне и с элементами дыхательной гимнастики

Здоровое поколение выбирает детский фитнес

Здоровое поколение — будущее России

График занятий: 2 раза в неделю по 40 минут.

Возраст: с 3 до 5 лет.

Стоимость 6000 рублей.